姿勢が変わる!動きが変わる!プロが伝える3つのストレッチ講習会開催!! 2024年10月30日 / お知らせ, サッカースクール この度、2024年10月1日にオープンする豊島区立千早スポーツフィールドにて様々な講習会を定期開催!!!!! 【姿勢が変わる!動きが変わる!プロが伝えるたった3つのストレッチ】 開催決定!!! ■開催日 11月16日(土) 19:00~21:00https://labola.jp/r/event/show/2055709/ 当日スケジュール19:00〜:受付開始19:15〜20:45 :講演21:00: 終了 ■内容参加者全員で簡単にできる姿勢チェック・筋肉の柔軟性テストを行います。テストの結果から3つのタイプ別に分類し、1人1人にあったストレッチ方法をご提案。参加者全員で正しい、そして効果的なストレッチを学び実践していきます。一回でも変化を感じられる内容となっています。是非この機会に、プロのアスレティックトレーナーから指導受けてみてはいかがでしょうか? ■開催場所 豊島区立千早スポーツフィールド 会議室*東京都豊島区千早4−8ー19(Googleマップから確認) ■募集数 20名 ■料金 2,000円(税込)*ご利用当日は、講習会開始前に管理棟にて受付・料金のお支払いをお願い致します。*親子でご参加の場合、お子様・保護者の方それぞれ料金がかかります。予めご了承ください。 ■対象 小学1年生〜大人まで ■持ち物・動きやすい服装 ※膝、股関節を大きく動かせるパンツ、短パンがオススメです。・飲み物・室内シューズ ■申し込みについて *下記URLからお申し込み頂けます11月16日(土) 19:00~21:00https://labola.jp/r/event/show/2055709/ *お電話(03-5926-3201)、管理棟でも承ります。 ■お支払いについて*当日、参加前に管理棟にてお支払いください。 担当講師 市村 直也 氏 【資格】・アスレティックトレーナー・理学療法士 皆様のご参加をこころよりお待ちしています。